男と女でデートスキルの要素は違う?恋愛スキルの全体構造を図で表してみた。

1977年、心理学者のバロウらは異性関係スキルには以下の3つの側面があるとして

きた。

 

  1. 異性との関係を開始するのに必要とされるスキル
  2. 性的行動に結びついていく一連のスキル
  3. 関係を維持するのに必要なスキル

 

また、ガラッシはこういった指摘をもとに、異性関係スキルを次のように定義して

いる。

 

「異性との社会的・性的関係を構築し、維持し、終結するのに必要な行動」



少し小難しい話になるが、アメリカを中心とした心理学の実験結果などをもとに

して作られたこれらのノウハウは、

「行動主義的立場」(客観的に観察可能な行動にのみその対象を限るべきとする

心理学上の主張の1つ。意識を対象とする伝統的心理学とは反対の立場をとる。

ワトソン主義ともいう。)

 

をとる研究によるものが中心だ。

 

これらの研究は、①異性関係に不安を持つ青年が研究対象となり、改善に向けた

トレーニング技法の開発を主眼に置いていること②非言語的なスキル(マイクロ

スキル)が重視されているという2つの特徴があると、東洋大学社会心理学者で

ある、堀毛和也氏は指摘する。

 

デート不安を研究の材料として取り上げた場合、何秒以上視線を合わせると良い

のか、とか、会話時間はどの程度が適切なのか、とか、そういった点を中心と

して研究がされている。

 

例えば、スキルが欠如しているとみなされやすい行動としては、5-10秒に渡る

沈黙、否定的な意見開示、話が流暢ではない、反応が遅い、タイミングが悪い、

などが指摘されている。

 

異性とのコミュニケーションや関係構築に自信がない、不安だという人は、

こういったスキルが欠如しているとされる。

 

 

そのスキルが身につけば恋愛ができるとし、不安解消のためのトレーニング開発

をするための研究だった。

 

しかし、それぞれのマイクロスキルは独立していて、どんなタイミングで、

どう組み合わせ、どのように使うのが効果的なのかという点は明らかになって

いない。

 

堀毛氏は、このような「マイクロスキルを効果的に使うスキル」をサブスキル

(=モテスキル)として、これらのスキルにはどのような要素があるのかを研究

した。

 

以下は、彼の主張している内容を図にまとめたものだ。

 

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異性関係スキルは、マイクロスキルとサブスキルによって構成されるが、前提として、対人コミュニケーション全般に関わる基本スキルが上位の概念として存在する。

 

 

1.記号化、2.解読、3. 統制の3つの要素からなる。

(ただし恋愛においては、統制部分に男女差があったため、図ではその結果に準じて

いる)

 

  1. 記号化…自分の意図や感情を相手に正確に伝えるスキル
  2. 解読…相手の意図や感情を正確に読み取るスキル
  3. 統制…感情をコントロールするスキル(特に自己抑制スキルをさす)
  4. 感情表出…感情を出すスキル(↔︎統制)

 

これらは、男女やその関係に関わらず、コミュニケーションを円滑に取るために

必要なスキルだ。このスキルなしに、恋愛スキルの習得または向上は不可能だ。

 

これらを前提としたサブスキルは、男女で異なるのが面白い。

ちなみに、この調査ではデートの際に適用されるスキルがベースとなっているため、

すでにカップル・夫婦になっている場合や、その他の日常行動においては異なる

結果が出るかもしれない。

 

逆にいうと、デートへの誘いやデートの継続に関するスキル、ということができる。

そのため、ここではサブスキルを「デートスキル」として位置付けたい。

 

[男のデートスキル]

①情熱的・挑発的であること

②相手と一緒にいる際に自己開示・リラックスができていること

③身だしなみが整っていること

④自分に関心があるか聞ける、または相手に関心があることを示す

⑤男らしい

⑥率直である(素直)

⑦クールである(相手の欠点を正直にいう/気分の乗らない時に冷たくあしらう、

など)

 

[女のデートスキル]

①飾らない自己開示と、相手への受容

②自らアプローチしたり、相手に指摘するなどの積極性

③女として意識させるための挑発

(わざときわどい話をする、別れ際に盛り上げる、女らしく振舞う、など)

④自分に関心があるか聞ける、または相手に関心があることを示す

⑤相手の好みに合わせたり、できるだけ距離を近づけようとする、寄り添う姿勢

⑥見栄え

 

このように、デートスキルは男女によってここまで違う。

 

これらのスキルを身につけているのを前提に、マイクロスキル(ノウハウ)を

効果的に使っていくのだ。

 

マイクロスキルをテクニックと位置づけるのであれば、マイクロスキルは、それ

以外のスキルを磨いてこそ生きるものだということがわかる。

 

 

 
 
 
 
 
 
 
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